Чек-лист: что взять с собой в поход
Одежда и обувь
☐ Ветровка или дождевик
☐ Тёплая флиска или пуховка
☐ Быстросохнущая футболка (2–3 шт)
☐ Штаны / шорты (по погоде)
☐ Нижнее бельё и носки (несколько пар)
☐ Бафф, шапка или кепка
☐ Походные ботинки / кроссовки
☐ Лёгкая сменная обувь (сандалии)
Сон и отдых
☐ Спальник
☐ Каремат или коврик
☐ Палатка / тент / гамак
☐ Плед (если в комфортный поход)
Еда и кухня
☐ Продукты по дням + перекусы
☐ Горелка + газ
☐ Котелок / посуда
☐ Кружка, ложка
☐ Вода + фильтр / таблетки
☐ Пакеты для мусора
☐ Сухое горючее / зажигалка / спички
Гигиена и аптечка
☐ Аптечка (обезбол, антисептик, бинт)
☐ Зубная щётка и паста
☐ Салфетки влажные и сухие
☐ Крем от солнца
☐ Репеллент от насекомых
☐ Мини-полотенце
Полезные мелочи
☐ Фонарик / налобник
☐ Power bank
☐ Навигатор или офлайн-карты
☐ Документы в гермопакете
☐ Нож / мультитул
☐ Верёвка, карабин, изолента (по ситуации)